王彬：读懂“越努力工作越发胖”的社会隐喻

作者：王彬

近日，国外一项研究发现让很多人受到10000点暴击，起也算是破解长期困扰现代白领的疑惑——为什么久坐电脑前会发胖。即“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”，成为白领普遍变胖的主要原因，因为在这种非正常进食中，大脑对食物的“分心”，会使人在餐后的饱腹感较难。这项有趣的研究得到的结果，可能让很多人大吃一惊！那就是越努力工作的人，越容易发胖。

在“越努力工作越发胖”的这一现实结论下，网友们亢奋了，有的表示为自己的胖找到了科学依据，还有的说要把这个转发给老板看看，要求涨工资，各种好玩的调侃满屏皆是。但在寻求趣味的同时，值得注意的是网友们大部分的调侃都是基于自己努力工作又发胖的现实感触之上的，认同感也就在这里显现。这就说明了那一调查研究的结论某种程度上迎合了一些人的现实生活状态。

也就是说，“越努力工作越发胖”，真真戳中了一些人的生活状态，甚至是痛点，这便是不能忽视的方面。所以，面对“越努力工作越发胖”的现实结论，在一笑之后，更应该去尝试读懂其背后的社会隐喻，让所谓的深意现原形，或许能为白领等工薪阶层的现实痛点找到排解之法。

正如调查所言，白领们工作压力大，再加上努力工作，就压缩了吃饭时间，或者使得饮食更加随意化，非正常进食也就成了常态。还有就是长时间呆在办公室，对工作没有进行合理的安排与排解，努力一词确实意味着“上进”，但同样也可能蕴含着很多不健康的选择。其实，这些情况都说明了一点，那就是这些白领们有着不规律的生活方式，社会的隐喻也就凸显出来。

肥胖症，除了遗传因素等难以改变的情况外，更多是脂肪代谢紊乱所引起的，这便与不规律的生活方式直接关联。这某种程度上，为“越努力工作越发胖”的结论提供了一些科学上的依据，也更加有力的把板子打在了不规律的生活方式上。这也是在进一步告诫人们，这不规律的生活方式确实值得警惕。有人会说，不规律的生活方式能够形成更多的是工作压力和社会压力使然，如果这些现实状况不改变，生活方式的改变也是不现实的。这种逻辑把责任推给了环境，而忽视了自身的问题。

试问，在高压的环境之下，就一定不能有规律的生活方式吗？恐怕不见得，因为不规律的生活方式的形成，除了工作环境的影响外，其实更大程度上还源于主体自身的精神施压。这所谓的精神施压往往是以高压的环境为借口，从而形成了主观上的潜意识施压，逐渐让自己过于执着于工作，以致在生活方式上有所懈怠，在不知觉中就形成了习惯。

虽说，精神施压和生活的环境有一定实际联系，但不是不可以分开对待的，这只需要主观上的刻意规范即可。等到养成好习惯后，就可以做到工作归工作，生活归生活，从而拥有一个健康而规律的生活方式。还要明晰一点，这种生活方式，只要敢于尝试，那希望就在眼前。当然，拥有一个健康而规律的生活方式在主观上认定之后，配上一些科学的饮食或者培养一些健康的兴趣，可能会让主观的感受更真切，效果也会更好一些。至于其他配套措施，还需要慢慢的探索。

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[责任编辑：杨凡、赵国徽]

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